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  • INTERMEDIO

Descripción

Esta clase está enfocada en trabajar el cuerpo completo, en formatos combinados de TABATA con EMOM (minutos continuos de ejercicio). Llevarás a tu cuerpo a una frecuencia cardiaca alta, lo cual favorecerá para aumentar tu capacidad aeróbica y anaeróbica; y promoverá la quema de grasa.

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FULL BODY

300 - 500 Kcal